一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-28 20:49:00 | By: 紫色水晶 ]
 
   昨天在家做蛋挞,弟弟打来电话,让我去他们家拿鱼吃。弟弟单位好,福利也好,每年春节都要分好多物资。呵呵,所以请我们帮着吃了。
   弟弟要我拿两条鱼,我只拿了一条,估计有十斤左右吧。回家花了好几个小时,才把它们整理好,各就各位,都到料理盒里休息去了
   中间的两大段,我分别做了两条菠萝鱼。一条要LG给小姑子送去了。另一条当然是我们享用了
   女儿放学回家,一声“哇噻”后就问,妈妈,这不会是你做的吧?
   LG偷偷的笑,说是他在酒店带回来的。
   女儿信以为真了。我就说妈妈哪来这般手艺。
  太瞧不起人了。
 
番茄菠萝鱼
材料:草鱼段一块  料酒  腌  番茄酱
制作:
1.取草鱼中间段一块,轻轻的切十字花,切至鱼皮及止,下面不能切断。
2.切好后用盐、料酒、黑胡椒粉腌制3小时。
3.腌制好的鱼,抹干水分。在切花面均匀地撒上面粉(最好用手指帮忙,把切缝里面都抹上面粉)
4.油锅放油烧热,把鱼段提起,轻轻的抖落多余的面粉,用两手提起两边,放鱼的正中间到油锅炸(便于成型),中间稍炸一会,就可以放下整条鱼炸了。
5.炸好的鱼装盘。
6.锅内放少许油,倒进番茄酱翻炒均匀,放鸡精、胡椒粉起锅,浇在鱼身上就可以了。
 
 
 
 
 
Re:一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-31 0:55:00 | By: 火火中 ]
 
火火中菠萝鱼??什么东东??
 
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Re:一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-30 13:40:00 | By: 淡了淡了红颜 ]
 
淡了淡了红颜哦。
原来大师在这里呀
 
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Re:一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-29 22:12:00 | By: 紫罗兰 ]
 
紫罗兰呵呵
 
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Re:一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-29 19:21:00 | By: 光光 ]
 
光光大师,真正的大师!
 
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Re:一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-29 17:19:00 | By: newsky ]
 
newsky
 
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Re:一盘蛋挞换了一条好大的鱼--番茄菠萝鱼
[ 2007-1-29 11:10:00 | By: TATA(游客) ]
 
TATA(游客)兰姐越来越有大师风范了~呵呵~
 
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